White Sound Gongmeditation på Ecocaféet i Östersund

Välkommen till White Sound Gongmeditation på Internationella Yogadagen, onsdagen 21 maj kl 17:30- 20:00!

Gongens vibrationer är något alldeles speciellt. De når hela din kropp, alla dina celler eftersom vibrationerna fortplantar sig lätt i vätska och vi består till ca 70% av vatten.

Vid en White Sound Gongmeditation utvecklas vibrationerna till White Sound som kan ta dig till ett meditativt tillstånd som vi annars eftersträvar genom olika meditationstekniker. Här får du hjälp av gongens vibrationer och dess White Sound för att uppnå detta tillstånd.

Gongens ljud kan inte förutsägas av hjärnan, därför kapitulerar sinnet och du kan nå fullständig djupavslappning. När sinnet och kroppen går ned i djupavslappning möjliggörs läkning och återhämtning på cellnivå.

Vi förbereder oss med ett yogapass för att sedan komma ner på mattan för att slappna av och föras in i ett meditativt tillstånd.

Ingen tidigare erfarenhet behövs.

För att få vara med på gongmeditationen måste du vara minst 16 år och får ej vara gravid.

Hjärtligt välkommen!

 
Max 15 platser.

Anmäl dig på info@saranyoga.se eller 073 4126291 och betala avgiften på BG 386-0764 eller på swish 1233548807 för att säkra din plats.

Plats: Ecocaféet Östersund, Storgatan 26

Investering: 300 kr

Reducerat pris (ungdomar 16 till 25 år & pensionärer): 200 kr