Steg 2 – Vitalitet och stress ONLINE

Kom med på vårens online-fördjupning i yogan och i dig själv. Fyll på ditt vitalitets-förråd, precis där du är – mitt i vardagen – och detta på hemmaplan. Med vår kraftfulla och välstrukturerade online-modell vägleds du mot nya vitala rutiner som bär dig genom livets utmaningar och karuseller.

Stress är en självklar ingrediens i vår värld idag. Genom att i sanning se och lära känna dina egna stressmönster kan du med kaliber vägleda både dig själv och andra.

Hur vi använder vår energi är A och O både för oss som människor men också som lärare. Din energi och vitalitet är den styrka som ditt nerv- och körtelsystem besitter och den kalibern behöver du för att kunna vägleda dina medmänniskor genom livets förändringar.

Känner du dig manad? Ta steget och följ med oss på denna resa in i dig själv! Detta är veckan då du bjuder in till nya lärdomar och sätter startskottet för djupare transformation.

DATUM & TIDER
Undervisning
7-8 maj kl. 10.00 – ca. 18.00
10 maj kl. 18.00 – ca. 21.00
12 maj kl. 18.00 – ca. 21.00
14-15 maj kl. 10 – ca. 18.00
+ Sadhana varje morgon utom 7 maj

LÄRARE
Maja Tellegård och Viveka Pasquier